Cẩm nang

  • 4 bước chăm sóc da tự tin đón Tết

    Trước Tết là thời điểm mà ai ai cũng bận rộn quay cuồng với công việc vào cuối năm trước khi kịp nghỉ ngơi đón năm mới. Những nguyên nhân từ chế độ ăn uống, giấc ngủ, sinh hoạt, stress đến việc không chăm sóc da kỹ sẽ khiến da trở nên khô ráp, nhăn nheo, sần sùi và kém sắc hơn. Đây là thời điểm mà chúng ta cần tập trung cân bằng công việc, chăm sóc da để kịp đón Tết vui vẻ, trẻ trung và xinh đẹp bên gia đình, người thân.

    01 Tháng 02, 2024 Xem thêm
  • Những lợi ích cho tim mạch của quả việt quất

    Quả việt quất chứa nhiều chất dinh dưỡng và chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, nhưng lý do nào khiến loại trái cây nhỏ bé này là siêu thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh…

    29 Tháng 01, 2024 Xem thêm
  • Chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ khi trời lạnh

    Hiện nay, miền Bắc đang trở lạnh với mức nhiệt độ trung bình có lúc dưới 15 độ C, Nhiệt độ xuống thấp như hiện nay khiến trẻ em rất dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc tốt. Giữ ấm cơ thể cho trẻ khi đi ra ngoài hoặc ngay cả khi ở nhà là vô cùng quan trọng.

    26 Tháng 01, 2024 Xem thêm
  • Một số mẹo chăm sóc sức khỏe tinh thần để đón năm mới

    Muốn có được một cái Tết trọn vẹn thì bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe thể chất không thể bỏ qua khâu chăm sóc sức khỏe tinh thần. Vậy làm cách nào để chăm sóc sức khỏe tinh thần dịp Tết thật tốt?

    18 Tháng 01, 2024 Xem thêm
  • 07 DẤU HIỆU SUY GIẢM CHỨC NĂNG THẬN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

    Thận là cái gốc của sinh mệnh, nếu thận khí đủ thì bách bệnh trừ, nếu thận hư thì sẽ gây ra bệnh tật trên thân thể. Vậy nên, muốn chữa bệnh tận gốc bền vững, thì đều bắt đầu từ bổ thận.

    12 Tháng 01, 2024 Xem thêm
  • Lợi ích sức khỏe của lá chùm ngây

    Chùm ngây giàu dinh dưỡng, được dùng trong các món ăn để tăng cường sức khỏe trong mùa đông, tốt cho người bị viêm khớp, tăng huyết áp...

    04 Tháng 01, 2024 Xem thêm
  • Những biểu hiện của bệnh trào ngược dạ dày - thực quản không phải ai cũng biết

    Trào ngược dạ dày thực quản được xếp vào loại bệnh tiêu hoá phổ biến nhất hiện nay tại Việt Nam. Trào ngược dạ dày thực quản hay còn gọi là trào ngược acid dạ dày. Bình thường, khi chúng ta ăn uống, thức ăn sẽ đi qua miệng, thực quản và đến cơ vòng thắt thực quản. Với vai trò “người gác cổng”, cơ này sẽ mở ra cho thức ăn cùng chất lỏng đi vào dạ dày, sau đó đóng lại. Ở những bệnh nhân mắc trào ngược dạ dày thực quản, cơ này không đóng kín, làm cho axit dịch vị dạ dày, thậm chí cả thức ăn chưa tiêu hóa hết dễ dàng trào ngược lên thực quản, gây ra một hay nhiều triệu chứng khó chịu như:

    03 Tháng 01, 2024 Xem thêm
  • 1 số thực phẩm hỗ trợ cơ thể tăng cường sức đề kháng

    Dưới đây là một số loại thực phẩm tăng sức đề kháng sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày:

    27 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • Bật mí 5 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp cao dễ tìm

    Các loại thực phẩm chính giúp giảm huyết áp cao là:

    22 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • Bật mí một số món salad giúp giảm cân nhanh chóng

    Tết đến xuân về là thời điểm ai cũng muốn diện những bộ cánh đẹp. Để giúp bạn tự tin hơn Medigroup xin giới thiệu một số món salad giúp bạn giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn đón Tết.

    21 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • 6 loại trái cây dễ kiếm giúp nhuận tràng, giảm táo bón

    Một số loại trái cây có chứa hàm lượng chất xơ cao kích thích nhu động ruột, giúp nhuận tràng giảm táo bón. Hãy cùng tìm hiểu đó là những loại trái cây nào qua bài viết sau đây nhé:

    20 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • Rối loạn tiền đình là gì? nguyên nhân và triệu chứng như thế nào?

    Chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng là những biểu hiện thường gặp của bệnh rối loạn tiền đình mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải, không những gây ra khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn làm tăng nguy cơ té ngã dẫn đến chấn thương không mong muốn. Vậy nguyên nhân, triệu chứng của rối loạn tiền đình như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé:

    19 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • Kẽm Gluconat tốt như thế nào? Công dụng của kẽm Gluconat.

    Kẽm Gluconat hay Zinc gluconate là một dạng muối của nguyên tố kẽm. Kẽm gluconat được bào chế phổ biến dưới dạng viên ngậm, viên uống, thuốc bột pha uống hoặc siro.

    Công dụng của Zinc gluconate như thế nào, hãy cùng tham khảo bài viết sau đây nhé:

    18 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • 1 số thói quen không tốt cho sức khỏe vào mùa đông

    Thời tiết lạnh nên nhiều người sẽ có những thói quen xấu. Việc duy trì những thói quen xấu này sẽ khiến cơ thể mắc nhiều bệnh tật hơn. Vì vậy hãy bỏ các thói quen xấu sau đây nếu không muốn có hại cho sức khỏe

    15 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • Top 6 siro ho cảm tốt nhất cho bé được các mẹ tin dùng

    Trẻ em với sức đề kháng yếu và hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện nên rất dễ bị ho sổ mũi khi thời tiết thay đổi. Trước khi dùng kháng sinh, các mẹ thường tìm siro ho sổ mũi cho bé. Và đây là 10 sản phẩm đang được các mẹ tin dùng nhất hiện nay!

    12 Tháng 12, 2023 Xem thêm
  • Cách giúp bé ăn ngon, tăng cân mẹ cần biết

    Mẹ lo lắng vì con không ăn ngon, đề kháng kém. Vậy giải pháp giúp trẻ ăn ngon, tăng đề kháng là gì? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé

    08 Tháng 12, 2023 Xem thêm