1. Dưỡng ẩm da từ quả bơ và sữa chua

Trong quảbơ có chứa hơn 14 loại vitamin, đặc biệt là vitamin A chứa trong bơ giúp làm sạch các tế bào chết và tái tạo collagen tăng đàn hồi cho da. Bên cạnh đó, khi kết hợp cùng sữa chua sẽ làm cho da bạn thêm mềm mịn và căng bóng

Chuẩn bị

- Một nửa quả bơ tươi

- Sữa chua không đường

- Cách thực hiện

+ Lấy 2 muỗng canh bơ tươi xay nhuyễn trộn đều cùng với 1 muỗng canh sữa chua không đường.

+ Sau khi đã rửa sạch mặt, để da mặt khô sau đó đắp hỗn hợp này lên da từ 15-20 phút.

+ Rửa lại mặt sạch với nước bạn sẽ cảm nhận thấy làn da căng mịn ngay từ lần đầu.

+ Chăm sóc da bằng cách này đều đặn 2-3 lần/ tuần để có một làn da mềm mịn trong mùa đông nhé!

2. Dưỡng ẩm cho da bằng dầu dừa

Dầu dừa được mệnh danh là thần dược cho da vào mùa khô, đặc biệt là thời tiết lạnh và hanh của miền Bắc trong mùa đông. Lượng vitamin E loại tocotrienol có trong dầu dừa giúp chống lão hóa da gấp 50 lần vitamin E thông thường. Vì vậy đây là nguyên liệu làm đẹp vô cùng quen thuộc, giúp các chị em có một mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt và một làn da thật sự mịn màng.

Chuẩn bị

- 2 muỗng canh tinh dầu dừa.

- 3 giọt tinh dầu tràm hương.

- Một khúc chuối chín dài 2 cm

Cách thực hiện

- Trộn đều lượng nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn thành một hỗn hợp sánh đặc.

- Rửa mặt sạch sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, để 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

- Thực hiện 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

3. Dưỡng ẩm cho da bằng vitamin E

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng vitamin E có vai trò vô cùng quan trọng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Không chỉ giúp bảo vệ các tế bào da nó còn giúp tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa, xe khít lỗ chân lông, giúp làm hồng da và đặc biệt là dưỡng ẩm cực kì tốt.

Chuẩn bị

- 1 viên nang vitamin E.

- 1 muỗng cà phê mật ong.

- 2 muỗng canh sữa

Cách thực hiện

- Trộn đều hỗn hợp vitamin E cùng với sữa chua và mật ong vào trong một chiếc bát vừa.

- Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên da mặt.

- Đợi khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

- Thực hiện đắp mặt nạ thường xuyên, đều đặn 2 -3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

>> Tìm hiểu VITAMIN E ĐỎ EDOVNOL 400MG

4. Dưỡng ẩm cho da bằng mặt nạ bột yến mạch

Các chuyên gia đã nhận định rằng các loại mặt nạ được chiết xuất từ bột yến mạch có tác dụng hiệu quả nhanh hơn rất nhiều lần so với các loại mặt nạ thông thường. Bởi, trong bột yến mạch có chứa một lượng vitamin E, C, K,… dồi dào cùng với các chất đạm, xơ, protein và canxi,… không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm trắng da và dưỡng ẩm an toàn, hiệu quả.

Chuẩn bị

- Bột yến mạch.

- Sữa tươi không đường

Cách thực hiện

- Bạn lấy một thìa bột yến mạch ngâm với nước nóng để yến mạch nở ra.

- Sau đó trộn phần yến mạch đã nở với sữa tươi không đường.

- Thoa hỗ hợp này lên mặt thư giãn và đợi 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

- Thực hiện đều đặn phương pháp này 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

5. Dưỡng ẩm da bằng tinh dầu oliu

Ngoài tác dụng giúp tăng cường sức khỏe cho con người, dầu oliu còn là nguyên liệu thiên nhiên dưỡng ẩm cực kì tốt. Trong dầu oliu có chứa một hàm lượng lớn các loại vitamin A, D, E, K,… giúp cải thiện độ đàn hồi của da, giữ gìn vẻ tươi trẻ của da. Bên cạnh đó, một số polyphenol có trong dầu Oliu giúp chậm lại quá trình lão hóa, duy trì độ ẩm cho da luôn mềm mại tự nhiên.

Chuẩn bị

- Tinh dầu oliu.

- Mật ong Sữa tươi không đường.

Cách thực hiện

- Cho vài giọt dầu oliu vào 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường sau đó khuấy đều.

- Thoa hỗ hợp vừa trộn lên khắp mặt và cổ.Sau 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

- Thực hiện phương pháp này đều đặn và thường xuyên 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

6. Dưỡng ẩm cho da bằng mặt nạ chuối chín

Chuối là nguyên liệu làm đẹp lành tính và hiệu quả, đặc biệt dành cho các làn da khô, da mụn và có nếp nhăn lão hóa. Đặc biệt là hàm lượng vitamin E dồi dào có trong chuối không chỉ giúp làm mềm mịn da, cải thiện sự đàn hồi da mà còn tăng cường sức đề kháng cho da.

Chuẩn bị

- Chuối chín

- Sữa chua không đường

Cách thực hiện

- Xay nhuyễn quả chuối chín, trộn cùng với sữa chua không đường

- Sau đó, đắp mặt nạ chuối chín – sữa chua lên khắp mặt.

- Đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.

- Đều đặn sử dụng phương pháp này thường xuyên 2-3 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

7. Những lưu ý khi dưỡng ẩm cho da vào mùa đông

Để có một làn da hoàn toàn mềm mịn vào mùa đông ngoài việc sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên bạn còn nên lưu ý những điều sau đây khi chăm sóc da

Uống nhiều nước: Độ ẩm và không khí vào mùa đông chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về khô da. Uống nhiều nước lọc sẽ giúp bạn điều hòa và làm mát cơ thể, điều này vô cùng quan trọng cho độ ẩm của da.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng: Mùa đông, mọi người thường có thói quen sử dụng nước nóng nhưng nếu sử dụng nước có nhiệt độ cao sẽ làm bốc hơi nước trong da khiến da bạn trở nên khô hơn. Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh cho da bạn.

Không sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm: Dùng kem dưỡng ẩm là điều không thể thiếu khi chăm sóc da vào mùa đông. Nhưng nếu lạm dụng kem dưỡng và sử dụng một lượng quá nhiều sẽ khiến da bị bí lỗ chân lông, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi dưới da, gây ra mụn và lão hóa da. Vì vậy bạn nên cẩn thận trong việc lựa chọn kem dưỡng phù hợp với da mình và chỉ dùng một lượng vừa đủ lên da.

Sử dụng kem chống nắng: Mọi người thường hay chủ quan vì trời mùa đông thường nhiều gió, âm u, ít nắng nên không sử dụng kem chống nắng. Nhưng thực tế mùa đông các tia cực tím, UVA, UVB cũng không kém gì mùa hè. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết ở tất cả các thời điểm trong năm.