Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc dân gian để điều trị bệnh máu nhiễm mỡ chỉ có hiệu quả cao khi bệnh ở giai đoạn đầu, được phát hiện sớm. Còn với những trường hợp bệnh đã kéo dài, thậm chí đã bước sang giai đoạn biến chứng thì chắc chắn phải sử dụng đến thuốc Tây y. Và dù sử dụng bất kỳ phương pháp nào thì cũng đều yêu cầu người bệnh có một lối sống, chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Khi có ý định sử dụng kết hợp bất kỳ hình thức điều trị nào bạn cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.

Một số bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ hiệu quả sẽ được chia sẻ dưới đây:

1. Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với chanh, gừng, tỏi

Chuẩn bị: 4 củ tỏi, 4 quả chanh, 1 củ gừng, 3 lít nước lọc. Rửa sạch nguyên liệu sau đó xay nhuyễn rồi đổ vào trong nước. Bảo quản trong ngăn mát, mỗi ngày uống 3 lần trước khi ăn, mỗi lần không quá 50ml. Kiên trì sử dụng sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực về sức khỏe và chỉ số mỡ máu của bạn.

2. Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với đậu nành

Đậu nành là một bài thuốc dân giãn chữa mỡ máu hiệu quả. Flavonoid là chất chống oxy mạnh có trong đậu nành, có tác dụng làm hạ cholesterol máu, giảm nồng độ cholesterol xấu LDL-c, ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ tại thành động mạch, giảm nguy cơ mỡ máu cao. Mỗi ngày, người bệnh máu nhiễm mỡ có thể uống từ 1 đến 2 cốc nữa đậu nành hoặc ăn các chế phẩm từ đậu như đậu phụ, tào phớ không đường,…

3. Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với lá sen

Nấu nước lá sen tươi: Chọn lá sen to, bánh tẻ, rửa sạch bằng nuối muối rồi để ráo nước. Sau đó, thái nhỏ lá sen và cho vào nồi đun nóng rồi để nguội, uống hàng ngày.

Pha trà lá sen khô: Dùng khoảng 5 – 8g lá sen khô cho vào ấm sắc, có thể cho thêm nhánh quế hoặc cánh hồng để có hương thơm đặc trưng. Bạn có thể uống hàng ngày như uống trà.

4. Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với bí đao

Nhiều nghiên cứu chỉ ra trong bí đao không chứa chất béo, hàm lượng natri thấp. Hoạt chất axit malinic có trong bí đao có thể làm giảm lượng mỡ máu và khử mỡ thừa trong cơ thể. Bí đao luộc thường có trong thực đơn giảm cân của nhiều người.

Người bệnh có thể dùng bí đao sắc uống nước hàng ngày hoặc uống nước ép bí đao, vừa hỗ trợ giảm cân vừa giúp cải thiện bệnh mỡ máu lại đẹp da, sáng da.

5. Bài thuốc nam trị mỡ máu bằng hà thủ ô

Cách dùng: Chuẩn bị nguyên liệu gồm có hà thủ ô, thảo quyết minh, linh chi, lá sen, sơn tra, lá chè tươi, hổ trương, mỗi vị khoảng 15 – 20g. Rửa sạch nguyên liệu sau đó hãm với nước giống như hãm chè. Bạn có thể uống hàng ngày thay nước uống.

6. Bài thuốc nam chữa bệnh mỡ máu cao nhờ vừng đen

Từ xa xưa, vừng đã là một loại thực phẩm được sử dụng trong những bữa ăn thường ngày. Không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng, đây còn là thực phẩm thiên nhiên vô cùng an toàn cho sức khỏe. Đặc biệt, vừng đen được nghiên cứu là có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Chính vì thế, bạn có thể sử dụng vừng đen tương tự như một vị thuốc điều trị máu nhiễm mỡ.

Cách làm: Lấy 60g vừng đen rang thơm, xát vỏ rồi đem nấu chè. Sử dụng ăn hàng ngày.